Schon früh hatte ich einen starken Bewegungsdrang und habe mich ausgewogen ernährt. Meine Verbundenheit zur Natur führt dazu, dass ich täglich mit den Hunden spazieren gehe und mich mit Jogging fit halte. Durch Line Dancing fühle ich mich mit meiner Frau und Gleichgesinnten verbunden. Ich fühle mich etwa 15 Jahre jünger als mein biologisches Alter.
“Die Epigenetik gibt uns Hoffnung, dass wir unsere Gesundheit und unser Schicksal ändern können.”
Founder & Personal Trainer
Fakten
Ausbildungen
9 Jahre Schule Sekundarniveau
4 Jahre Lehre zum Reproduktionsfotografen
2 Jahre Ausbildung zum Sportlehrer Magglingen (93-95)
Ich habe lange Leichtathletik gemacht. Heute jogge ich regelmässig und liebe es.
In der Ausbildung zum Sportlehrer habe ich folgende Sportarten lieben gelernt Badminton, Wasserspringen, Orientierungslauf, Landhockey, Surfen
Vor über 10 Jahren kam das Line Dancen dazu, was ich und meine Frau regelmässig ausüben.
2023 las ich einen Artikel über Trailmaniacs und habe mich darüber informiert und eine lokale Gruppe gefunden. Dort folgen wir regelmässig kleinen Pfaden (Trails).
Lieblingsübungen
Mein Herz schlägt besonders für die Bewegung, Ernährung, invasive Tests und Meditationen.
Qualifikationen
Reproduktionsfotograf
Sportlehrer Magglingen
Schwimm Instruktor
Epigenetik Coach
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Fühle auch Du Dich jünger und besser durch gezielte Anpassungen an Deine Ernährung und Deinen Lebensstil. Es ist nie zu spät, etwas zu verändern.